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矫形鞋垫——拇指外翻该怎样预防？

1.鞋尖要宽

现在市面上的鞋子种类多样，如尖头鞋，方头鞋，圆头鞋等，内外翻足矫形鞋垫，虽说都可以根据自身的喜好来随意的进行选择，但若想要预防拇指外翻的话，则建议大家以前部较宽的鞋子为主，内外翻足矫形鞋垫定制，让脚尖能够得到较大的空隙，进而有效避免因为长期过度挤压而使拇---现变形的情况，切记不要穿尖头高跟鞋。

2.合适高度

在日常生活中，有些女性会因为工作的原因而不得---高跟鞋，这本是无可厚非的，但若穿得过高的话，不仅会使脚趾跖骨吃力加大，并受到挤压，还不利于膝盖，内外翻足矫形鞋垫价格，脊椎等部位的健康。建议大家在平时应尽量以二到三厘米左右的高度为主，既能够使足弓合理舒适，还可以帮助塑造较好的身材曲线。

矫形鞋垫——特点介绍

1、矫形鞋垫通过对足弓的支撑作用，辽宁内外翻足矫形鞋垫，来矫正和---行走的步态和姿势。譬如通过矫正鞋垫可以矫正内翻足、外翻足、内‘八’子、外‘八’子等---的走路姿势；

2、矫形鞋垫可以通过重新分布足底压力，以保守疗养足底的一些---。譬如足底脚垫、跖跗关节、跗骨间关节等；

3、矫形鞋垫可以通过---下肢力线，预防老年性骨关节退性行病变。