俗---:千里之行,步态技术,始于跬步。人类的步态就是行走时的人体姿态,步态是人体结构与功能、运动调节系统、行为及心理活动在行走时的外在表现。
不同的人来去、站停及行走的姿势是不一样的。四肢、躯干、神经调节系统或某些全身性---都会影响一个人的步态。
行走是我们人体每天生活中重复比较多的一个动作,细心观察,康复步态技术,您是否发现每个人的步态都有问题。
你知道吗?错误的步态影响身体的美观:
小腿总是很粗,始终减不下去;
1、定义运动学(kinematics)是研究步行时肢体运动时间和空间变化规律的科学方法,主要包括:步行整体时间与空间测定和肢体节段性运动方向测定。
2、时间/空间参数测定
(1)足印法是步态分析早期和简易的方法之一。在足底涂上墨汁,在步行通道(一般为4~6 m)铺上白纸。受试者走过白纸,留下足迹,便可以测量距离。也可以在黑色通道上均匀撒上白---末,让---赤足通过通道,运动医学步态技术,留下足迹。获得的参数包括:步长(step length)指一足着地至对侧足着地的平均距离。国内也有称之为步幅。步长时间(step time)指一足着地至对侧足着地的平均时间。步幅(stride length)指一足着地至同一足再次着地的距离,也有称为跨步长。步行周期(cycle time)指平均步幅时间(stride time),相当于支撑相与摆动相之和。步频 (cadence)指平均步数(步/min),步频=60(s) ÷步长平均时间(s)。由于步长时间两足不同,身体步态技术,所以一般取其均值。有人按左右步长单独计算步频,以表示两侧步长的差异。步速(velocity)指步行的平均速度(m/s),步速=步幅÷步行周期。步宽(walking base):也称之为支撑基础(supporting base),指两脚跟中心点或重力点之间的水平距离,也有采用两足内侧缘或外侧缘之间短的水平距离。左右足分别计算。足偏角(toe out angle)指足中心线与同侧步行直线之间的夹角。左右足分别计算。
人体中心线是一种不断变化的---中的线,它随着---的变化而变化。正常重力是通过被动的韧带张力和小的肌肉主动活动产生的力矩得以均衡的,并使压力适宜地分布在负重面上。过度的拉力施加于韧带和肌肉或异常的负重面都将影响重力线的位置,改变人体的姿势。在正常人群中,可以发现正确的姿势有轻度偏差,站立姿势通常包含着大约4cm的前后倾斜。
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